韩爱波:从共鸣到躬行

时间:2024-05-27浏览:10设置

夏意渐浓,我们共同迎来了学校2024年度5·25心理健康教育月暨首个学生心理健康宣传教育月活动的盛大启幕,我作为参与学校朋辈心理工作的一名学生干部,每逢这样的活动,都有一份别样的激动。

回首我当初选择成为一名朋辈心理委员的初衷,源自军士教育学院的一段深刻体悟。面对新的大学生活,辛苦的军事训练,我发现身边同学多多少少都会遇到一些困惑,出现一些焦虑,而我也不例外。这份共鸣激发了我的思考,我怎么能在自己困惑的时候帮助到自己,以及我如何能够帮助到身边和我有同样经历,同样需要帮助的人。就在那时分院的兵心驿站如同一盏明灯,照亮了我的心后来,在参与了学校丰富多彩的校园心理文化活动后我一次次见证了内心成长所带来的积极力量在汗水与笑声中,我和伙伴们的友谊之花悄然绽放。“向阳花四季品牌心理文化活动”“传承红色经典 弘扬家国情怀”“心理委员红色经典心理读书会”“健康心理 家国情怀”青年爱国主义心理主题教育活动、“感恩生命 感谢有你”主题心理班会课大赛以及每年度开展的朋辈心理委员辅导技能培训、心理专题讲座等系列活动都让我不断成长,不仅收获了丰富的心理健康知识,还收获了积极阳光的健康心态,更让我在自助和助人自助中找到了自身的价值。

后来我又加入了校心协,在指导老师们的关心与指导下,我获得了更多成长。上个月,我有幸代表分院参加我校“第一届朋辈心理辅导访谈能力大赛”,荣获一等奖的好成绩。这次比赛不仅拓宽了我的视野,丰富了我的心理知识,更坚定了我在心理健康教育道路上继续前行的信心

成长中总有迷茫,生活中也总会遇到问题,这些都不可怕。带着问题更好地生活,成为那个不完美但独一无二的自己才是最重要的。愿我们每个人都能在追求自己理想生活的路途上,呵护好自己的身心健康,向阳而行。

/军士教育学院  海军大数据2301   韩爱波


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