夏意渐浓,我们共同迎来了学校2024年度5·25心理健康教育月暨首个学生心理健康宣传教育月活动的盛大启幕,我作为参与学校朋辈心理工作的一名学生干部,每逢这样的活动,都有一份别样的激动。
回首我当初选择成为一名朋辈心理委员的初衷,源自我在军士教育学院的一段深刻体悟。面对全新的大学生活,辛苦的军事训练,我发现身边的同学多多少少都会遇到一些困惑,出现一些焦虑,而我也不例外。这份共鸣激发了我的思考,我怎么能在自己困惑的时候帮助到自己,以及我如何能够帮助到身边和我有同样经历,同样需要帮助的人。就在那时,分院的兵心驿站如同一盏明灯,照亮了我的心。后来,在参与了学校丰富多彩的校园心理文化活动后,我一次次见证了内心成长所带来的积极力量,在汗水与笑声中,我和伙伴们的友谊之花也悄然绽放。“向阳花四季品牌心理文化活动”“传承红色经典 弘扬家国情怀”“心理委员红色经典心理读书会”“健康心理 家国情怀”青年爱国主义心理主题教育活动、“感恩生命 感谢有你”主题心理班会课大赛以及每年度开展的朋辈心理委员辅导技能培训、心理专题讲座等系列活动都让我不断成长,不仅收获了丰富的心理健康知识,还收获了积极阳光的健康心态,更让我在自助和助人自助中找到了自身的价值。
后来我又加入了校心协,在指导老师们的关心与指导下,我获得了更多成长。上个月,我有幸代表分院参加我校“第一届朋辈心理辅导访谈能力大赛”,荣获一等奖的好成绩。这次比赛不仅拓宽了我的视野,丰富了我的心理知识,更坚定了我在心理健康教育道路上继续前行的信心。
成长中总有迷茫,生活中也总会遇到问题,这些都不可怕。带着问题更好地生活,成为那个不完美但独一无二的自己才是最重要的。愿我们每个人都能在追求自己理想生活的路途上,呵护好自己的身心健康,向阳而行。
文/军士教育学院 海军大数据2301 韩爱波